Kial vi devas porti sportajn sunokulvitrojn kiam vi kuras?

Kun la promocio kaj disvolviĝo de kurado, sekvas pli kaj pli da kurantaj eventoj, kaj pli da homoj aliĝas al la kurado-teamo.Kiam temas pri kurado de ekipaĵo, la unua afero, kiu venas al via menso, devas esti kurantaj ŝuoj.Poste estas kurantaj vestaĵoj, kaj profesiaj kuristoj povas aĉeti kunpremajn pantalonojn por protekti sin.Tamen, la graveco desportaj okulvitrojestis ignorita de multaj kuristoj.

Se ni faras demandaron al kuristoj, demandu: Ĉu vi portas okulvitrojn kiam vi kuras?Mi kredas, ke la konkludo nepre ne estas la plimulto.Tamen, partoprenante en maratono, vi ankoraŭ vidos multajn kuristojn portantajn okulvitrojn, kiuj estas malvarmetaj kaj belaj en diversaj stiloj kaj lenskoloroj.

Fakte, ĉi tio ne estas por esti malvarmeta, sed por protekti la okulojn.Gravas scii, ke niaj okuloj tre facile sorbas transviolajn radiojn de la suno, kaj rekta sunlumo ekstere dum longa tempo kaŭzos grandan damaĝon al la okuloj.Sportaj okulvitroj povas efike bloki transviolajn radiojn kaj eviti la stimulon de forta lumo.

Hodiaŭ,IVvizioklarigos al vi la gravecon porti sportajn okulvitrojn dum kurado~

1. UV protekto

Ultraviolaj radioj estas parto de la radiado de la suno, kaj ankaŭ la plej mortiga parto.Ni ne povas observi la ekziston de transviolaj radioj per la nuda okulo.Sed ĝi estas ĉe ni tage kaj nokte.Ne prenu ĝin malpeze ĉar la suno ne estas forta kaj la vetero ne estas varma en nubaj tagoj.Ultraviolaj radioj efektive ekzistas 24 horojn tage.

Niaj okuloj estas tre facile sorbi ultraviolajn radiojn de la suno, kaj longdaŭra subĉiela trejnado aŭ konkuro sub rekta sunlumo kaŭzos grandan damaĝon al la okuloj.UV-damaĝo akumuliĝas kun la tempo, kaj ĉiu ekspozicio al sunlumo sur viaj okuloj havas akumulan efikon.

Ultraviolaj radioj devas esti sorbitaj de la lenso en la okulo.Se la sorbado estas nekompleta, ĝi eniros la retinon kaj kaŭzos makuldegeneron.Samtempe, se la sorbado estas nekompleta, la lenso nebuliĝos kaj okazos seriozaj okulmalsanoj kiel kataraktoj.Kronika konjunktivito, kornea damaĝo, pterigio, glaŭkomo kaj retina damaĝo povas okazi pro longedaŭra troeksponiĝo al UV-radioj.

Kvankam iuj homoj diros, ke ĉapelo povas bloki la sunon, sed finfine ĝi ne estas proksime al la okuloj en 360 gradoj, kaj la efiko ne estas tiel bona kiel sunokulvitroj.La altteknologia kontraŭ-UV tegaĵo de profesiasportaj sunokulvitrojpovas filtri 95% ĝis 100% de UV-radioj.

2. Kontraŭbrila lumo

Krom ultraviolaj radioj, la forta lumo en la suno povas kaŭzi severan koleron al la okuloj.Studoj montris, ke la subĉiela sunlumo estas eĉ 25 fojojn la endoma lumo.La sunokulvitroj povas mildigi kaj malfortigi la fortan lumon, kaj provizi komfortan transiron al la okuloj kiam la subĉiela luma medio ŝanĝiĝas, certigante glatan kuradon.Subĉielaj atletoj povas plibonigi vidan klarecon portante sunokulvitrojn.

Kiam vi subite eniras relative malhelan medion el longdaŭra forta luma medio, ĝi kaŭzos mallongdaŭran kapturnon, aŭ eĉ blindecon.Precipe en la procezo de migrokuro, tia tuja ŝanĝo estas sufiĉe timiga.Se vi ne povas klare vidi la ĉirkaŭan medion kaj ne povas juĝi la piedtenejon ĝustatempe, ĝi povas kaŭzi danĝeron en sportoj.

Krom sunlumo kaj ultraviolaj radioj, kiam lumo trairas malebenajn vojojn, akvosurfacojn ktp., neregula difuza reflekta lumo estas generita, ofte konata kiel "brilo".La aspekto de brilego malkomfortigos homajn okulojn, kaŭzos lacecon kaj influos la klarecon de vidado.Forta brilego eĉ povas bloki vidadon, malfavore influante la kvaliton de vizio, por influi la amuzon kaj sekurecon de via kurado.

3. Malhelpi fremdajn objektojn eniri la okulojn

Portu sportajn okulvitrojn dum kurado, ĝi estos via unua defenda linio por protekti viajn okulojn.Ĝi povas ne nur helpi vin bloki UV-radiojn kaj brilegon, sed ankaŭ malhelpi okulan koleron kaŭzitan de fortaj ventoj dum rapidaj movoj.Samtempe, sportaj okulvitroj ankaŭ povas malhelpi sablon, flugantajn insektoj kaj branĉojn kaŭzi damaĝon al la okuloj.

Precipe dum kurado somere, estas pli da flugantaj insektoj matene kaj vespere, kaj se vi ne zorgas dum la kurado, ili eniros viajn okulojn, kio malkomfortigos homojn.Portado de okulvitroj povas efike malhelpi fremdajn objektojn eniri la okulojn.En la procezo de vojkurado, pro tro da fokuso sur vojsignoj kaj vojkondiĉoj, ofte estas malfacile rimarki la branĉojn ambaŭflanke de la vojo, kiuj ofte skrapas la okulojn.

La lensoj de sportaj okulvitroj havas superefikan reziston, kaj povas certigi, ke la lensoj ne estos rompitaj kaj kaŭzos sekundaran damaĝon al la okuloj okaze de hazarda vundo.PrenanteIVviziosportaj sunokulvitroj ekzemple, ĝia bonega aerfluiga dezajno kaj kontraŭglita kaj spirebla dezajno de la nazkuseneto povas certigi, ke la kadro ne malstreĉiĝos eĉ kiam vi kuras rapide kaj multe ŝvitas, evitante la embarason ofte teni la okulvitrojn.Distriĝu per nepravigeblaj distraĵoj, por ke vi povu dediĉi vin al la kurada ludo.

4. Garantiu bonan dinamikan vizion

Dum kurado, la dinamika vizio de la homa okulo por observi diversajn kondiĉojn sur la vojo kaj ĝia ĉirkaŭaĵo estas multe pli malalta ol tiu ĉe ripozo.Dum vi kuras pli rapide, viaj okuloj laboras pli forte.

Kiam la intenseco de laboro de la okuloj estas tre alta, la redukto de nia vizio estos relative evidenta, kaj la gamo, kiun la okuloj povas vidi klare, fariĝos pli kaj pli mallarĝa.Ankaŭ via videbla vizio kaj vidkampo plimalboniĝas kun pliiĝanta rapideco.Se la okulo kaj vida protekto ne estas bona, estas malfacile trakti diversajn situaciojn, kaj akcidentoj estas neeviteblaj.

Tage aŭ nokte, en malsamaj veterkondiĉoj kaj en malsamaj medioj, la grado de lumo kaj ombro ŝanĝiĝas konstante dum la kuranta procezo, kiu influas nian vizion ĉiam.Ni povas respondi al malsamaj vetermedioj portante okulvitrojn kun malsamaj lenskoloroj kaj tipoj.

Alternative, vi povas elekti kolorŝanĝajn lensojn, kiuj povas aŭtomate ĝustigi la lumon enirantan en la okulon iam ajn laŭ la medio, plibonigi la komforton de la okuloj, konservi altan vidan sentemon kaj certigi klaran vizion.Ĝi estas oportuna kaj ŝparas la problemon ŝanĝi lensojn.

5. Malhelpi okulvitrojn fali

Mi kredas, ke multaj miopaj amikoj spertis la doloran sperton de miopaj okulvitroj, kiuj saltas supren kaj malsupren sur la ponton de via nazo dum kurado.Post maratono, la plej verŝajna manmovo ne estas viŝi ŝviton, sed "teni okulvitrojn".

Kiel solvi la problemon de skuado de okulvitroj, multaj homoj eble provis: porti neglitajn manikojn, okulrimenojn kaj kapuĉojn, sed ĉi tiuj nur povas mildigi la problemon provizore, kaj ne esence ne povas solvi la problemon, kaj la estetiko kaj komforto estas pli. ol iom malriĉa.

La okulvitroj ne estas firme portitaj, kaj ĝi rilatas al la dezajno de la kadro kaj tempioj kaj la nazkusenetoj.Sportaj okulvitroj, precipe profesiaj sportaj optikaj okulvitroj (kiuj povas subteni miopecan personigon).

Sportaj sunokulvitrojankaŭ havas iujn aliajn profesiajn sportajn proprietojn, kiuj eble ne estas necesaj por ordinaraj amatoraj kuristoj, kiel ventorezisto, kontraŭ-nebulo, senkolorigo kaj tegaĵo sur lensoj.